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Retiros en Cataluña

introducción

meditación

PROFUNDIZACIÓN

MEDITACIÓN

personalizado

vajrayana

Creemos que los retiros son imprescindibles para profundizar en el conocimiento de nuestra mente. ​En Casa Virupa encontrarás las condiciones óptimas para hacer un retiro espiritual o un retiro de meditación. Nos comprometemos a proporcionarte silencio, armonía y excelencia en el acompañamiento. 

​Si no encuentras lo que buscas, por favor contáctanos. 

INTRODUCCIÓN:
REDESCUBRIENDO LA CALMA

Es el ideal para quien quiera introducirse en el mundo de la meditación en un formato intensivo y que facilita enormemente la calma y con un guía que acompañe en el proceso.

Una experiencia directa de silencio y tranquilidad, que permitirá que contactes con tu mente en calma. Compañeros de práctica que te ayudarán a enriquecer tu proceso. Un paisaje espectacular que te invitará a la introspección.

QUÉ

APRENDERÁS

Aprenderás la práctica de meditación samata (calma mental), así como ejercicios atencionales. También se impartirá contenido sobre gestión emocional y desarrollo personal.

CUÁNDO SON

LOS PRÓXIMOS

"La meditación es una de esas raras ocasiones en las que no estamos haciendo nada. Normalmente siempre estamos haciendo algo, estamos metidos en algún asunto, siempre tenemos algo en la cabeza, siempre estamos ocupados. Estamos perdidos en millones de obsesiones y fijaciones. Pero cuando meditamos —y simplemente no hacemos nada—, todas estas fijaciones se muestran". 

DZGONSAR KHYENTSE RINPOCHÉ

RETIRO DE

profundización en la meditación

Es un retiro idóneo para personas que tengan experiencia con la meditación

y sea una constante en su día a día.

Como este retiro está enfocado a meditadores con experiencia, les proponemos muchas sesiones de práctica de meditación, o bien conjunta o individual, además de silencio y momentos de trabajo atento. Un acompañamiento respetuoso y discreto, para que puedas profundizar en tu práctica sin interferencias externas. 

QUÉ

conseguirás

Una experiencia directa de calma mental, que permitirá una conexión directa con nuestra mente y sus mecanismos egoicos... pero también con la semilla de paz y compasión que brotan de la mente.

CUÁNDO SON 

LOS PRÓXIMOS

"La práctica de la meditación consiste en abandonar la fijación dualista, es decir, abandonar la lucha del bien contra el mal". 

CHÖGYAM TRUNGPA RINPOCHÉ

retiro personalizado

• Personas con o sin experiencia meditando.

  Personas con una agenda peculiar, que les imposibilite asistir a los retiros en grupo.

• Grupos de más de siete personas que quieran un retiro de introducción a la meditación durante las fechas que propongan ellos/as.

• Quien prefiera tener una experiencia individual de retiro. 

CÓMO

ENCAJAMOS

Necesitaremos que nos digas:

• Cuál es tu experiencia meditando (qué tipo de práctica haces, desde hace cuánto tiempo y dónde aprendiste a meditar).

• Qué esperas encontrar o hacer en Casa Virupa.

• Cuál es tu propuesta de fechas. 

retiro VAJRAYANA

Es un tipo de retiro orientado a practicantes del budismo tibetano o vajrayana y también para personas con interés en este tipo de camino espiritual.

• En grupo y organizado por Casa Virupa. Los anunciamos por nuestros canales de difusión habituales.

• En grupo y organizado por una entidad ajena a Casa Virupa.

• Individual: un practicante puede utilizar nuestros espacios para hacer un retiro de práctica por su propia cuenta.

QUÉ OFRECEMOS

Las condiciones perfectas para que hagas el retiro sin necesidad de contacto con nadie —si así lo requiere tu retiro— y con todo lo que necesitas para dedicarte única y exclusivamente a tu práctica. 

Si eres una entidad externa a Casa Virupa o vas por tu cuenta:

• cuál es tu escuela/tradición

• qué tipo de retiro vas a hacer

• qué requisitos tiene

• quién lo guía

• qué maestro/a te ha recomendado que hicieras el retiro.

qué información

necesitamos

"El camino Vajrayana es la unión de la sabiduría y del método, la unión de la ciencia y la fe y del mito y la verdad". 

Dzongsar Khyentse Rinpoché