Una de las "marcas" o "sellos" de la existencia según el Buda es la impermanencia, es decir, la condición cambiente de todos fenómenos. Se considera que la transitoriedad es una parte fundamental de la vida y que nos acompaña en cada aspecto y etapa de nuestro desarrollo. 

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Sin embargo, es innegable la tendencia esquiva del ser humano con respecto a la impermanencia. Como dice Dzongsar Khyentse Rinpoché, asumimos una cara de la moneda pero no la otra: nos gustan los nacimientos, los cumpleaños, las bodas, los inicios... pero no los funerales, los divorcios o los exámenes. Esto nos aboca a un estado de inseguridad y sufrimiento constantes: porque por mucho que lo neguemos, la muerte está en todas partes.

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Mediante ratos de meditación en calma mental, enseñanzas y métodos prácticos y contemplativos del budismo, veremos cómo podemos intimar con la impermanencia en nuestro día a día.