vie, 10 ene
|Tavertet
Redescubrir la calma: introducción a la meditación y al autoconocimiento
Un fin de semana para sosegar la mente y relajarla gracias a la meditación a las herramientas de autoconocimiento y cuidado.
Horario y ubicación
10 ene 2025, 19:00 – 12 ene 2025, 15:30
Tavertet, c/ castell s/n, 08511 Tavertet, Barcelona, España
Acerca del evento
Nuestro ajetreado ritmo de vida, nuestras obligaciones, el ir de aquí para allá con prisa, fácilmente dificultan una relación directa y equilibrada con nuestro presente. Si has llegado hasta aquí, es que quieres darte tiempo. Las pequeñas revoluciones empiezan respirando... y cerrando los ojos.
Este fin de semana está pensado para disfrutar del silencio y la calma que acompañan este lugar extraordinario y para tener una pequeña introducción al camino del autoconocimiento y la meditación. Además, aprovechando las excelentes condiciones del lugar y mediante ejercicios atencionales, rebajaremos la velocidad de nuestra mente.
Cómo será
Con un taller de iniciación a la meditación y el autoconocimiento aprenderemos algunos de los principios básicos de la meditación. Habrá propuestas para arraigar la atención en actividades cotidianas, así como tiempo libre para disfrutar del entorno. Las participantes podrán practicar meditación con guía y en solitario, así como encontrar espacios de silencio de calidad y…
Tickets
Aportaciones
Esta modalidad incluye dos pernoctas, las comidas desde el viernes cena hasta el domingo después de comer, y la actividad en sí.
De 157,00 € a 250,00 €- 220,00 €
- 157,00 €
- 250,00 €
Aportación becada
Si eres estudiante menor de 27, estás en el paro o tienes circunstancias económicas delicadas, puedes solicitar una beca al hacer la inscripción. Al optar por esta modalidad, tienes que esperar a que la organización te contacte para pedirte un poco de información sobre tu situación y valorar así tu solicitud de beca.
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